BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO CON KETTLEBELLS
Beneficios del entrenamiento con kettlebells En los últimos años, el entrenamiento con kettlebells (pesas rusas) ha ganado un importante reconocimiento en el mundo del fitness por su enfoque único y versátil para la fuerza y el acondicionamiento. Hay una enorme lista de beneficios del entrenamiento con kettlebells. Estas pesas compactas con asas ofrecen una multitud de … Leer más