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función de las proteinas en nuestro cuerpo

Las proteínas se estructuran de muchos componentes básicos, conocidos como aminoácidos. Nuestro cuerpo necesita proteínas para suministrar aminoácidos para el crecimiento y mantenimiento de nuestras células y tejidos. Nuestro requerimiento de proteína en la dieta cambia a lo largo de la vida, debemos apuntar a consumir proteínas de una variedad de fuentes que beneficien nuestra salud. ¿Qué hacen las proteínas

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