Archivos por Etiqueta: FAT BURN

PIERDES PESO PERO NO GRASA?

Te preguntas: porque pierdes peso pero no grasa? Has entrado en el camino de una nutrición saludable y un régimen de ejercicios , y estás viendo los resultados en la báscula. Pero muchas personas alcanzan su peso ideal solo para sentirse decepcionadas porque han perdido poca o ninguna grasa abdominal . Aunque parece lógico que la grasa de nuestro vientre se encoja a medida que bajamos de peso,

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CUAL ES EL MEJOR EJERCICIO DE CARDIO PARA QUEMAR GRASA?

Cual es el mejor ejercicio de cardio para quemar grasa? …..A lo largo de los años, el cardio se ha convertido en un tema bastante controvertido dentro de la comunidad del culturismo. Por un lado, dado que los culturistas quieren lograr una musculatura extrema, están listos para castigar cualquier cosa que pueda dañar sus preciadas ganancias de masa (muchos estudios han

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