Archivos

ENTRENAMIENTO HIIT

El entrenamiento HIIT es un popular método de entrenamiento que ofrece resultados increíbles para la mejora aeróbica, la pérdida de peso y tonificación, pero mucha gente no conoce cómo debe ser su correcta prescripción. Nosotros sabemos diseñar un eficiente programa de este tipo de entrenamiento, orientado a tus necesidades y capacidades físicas. Este entrenamiento se ejecuta con circuitos de alta,

Leer Más