El entrenamiento HIIT es un popular método de entrenamiento que ofrece resultados increíbles para la mejora aeróbica, la pérdida de peso y tonificación, pero mucha gente no conoce cómo debe ser su correcta prescripción.
Nosotros sabemos diseñar un eficiente programa de este tipo de entrenamiento, orientado a tus necesidades y capacidades físicas.
Este entrenamiento se ejecuta con circuitos de alta, mediana y alta intensidad, los ejercicios son variados, dinámicos y entretenidos.
Para conocer más acerca de nuestro programa, escríbenos tu caso aquí…
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